澳大利亚 ------白领喜爱的SPA项目
澳大利亚的许多DAY SPA都设有专门繁忙的高级白领人士和IT专业人士设计的放松治疗项目。如果你只能抽出很少的时间，那就试试它们吧IT人士超级放松护理疗程由技术纯熟的治疗师为你做的历时70分钟的护理疗程，可以帮助你减轻因为重复动作造成的并发症和因操作电脑而引起的痛楚、麻木和压力的护理。
功效：重点治疗眼部疲劳，头疼、下颌紧张以及肩部、颈部、胳膊和手部的疼痛，尽管此护理是专门为电脑使用者设计的，但是同时也适用于经常伏案写作的人士。
第一步：双足浸泡在具有放松功效的薄荷油热水足浴盆中10分钟，同时治疗师为你在颈部敷上热毛巾，做一个颈部放松护理。
第二步：泡完足浴后，喝一杯芳香四溢的植物花果茶，让你的全身顿然放松。
第三步：治疗师开始为你进行护理，在护理中使用特别混合调制的芳香推油，帮助你深度放松，面部和眼部将不再感觉疲劳。
第四步：护理结束后，治疗师用一个类卵袋状的毯子包裹任你的身体，使你放松至沉睡。
泰国SPA
泰国SPA最大的特色就是对自体与心灵协调的重视，以及带有神秘色彩的泰国自然疗法和养生之道的广泛应用。泰国SPA的秘方很多，除了善于采用用大自然的植物精华，调制成各具功效的美容美体原物料外，还配合了众多有机健康SPA餐饮，伸展与推拿技巧，泰式传统护理及冥思、瑜伽、太极等SPA课程，是一种崇尚治疗与减压的SPA模式，以求让你达到身体和心灵的放松与平衡。
印尼-----美肤、排毒的神秘传统疗法
印尼一向有香料群岛之称，很久以前就已懂得利用天然花草等植物的特性，来排出体内的毒素、促进血液循环、保持肌肤和秀发的柔嫩光滑。这些秘而不宣的传统方法，被大量地融入了SPA的疗程中，成为脍炙人口的当地特色。许多游客都会在土著人开的SPA场所中休憩数日。日出时浸在沾满晨露花瓣儿的泉水中喝着花草茶，日落时躺在四周是白纱的凉床上，由治疗师为你涂上秘制的香推油，用柔软的双手护理你的肌肤，伴着微微的海风，淡淡的幽香，领你进入悠远沉静的梦乡中……
日本-----享受精致的度假饭店SPA
由于日本多温泉，温泉结合时下流行的芳香排毒推油疗法和健康食膳，就成了日本最受游客欢迎的SPA旅游热点。日本的SPA和东南亚较接近，也是以度假饭店的精致路线居多，拥有SPA设施和疗程的饭店不计其数，甚至连在别府附近的汤布院这种小地方，也可以享受到SPA主人为你精心设计的疗程。
德国的巴登. -------天然矿泉结合度假景点
德国的巴登是欧洲最典型的温泉疗养胜地。它的温泉不但可以透过浸泡的方式达到舒筋爽骨和除风湿、治疗肠胃不适等疾病的功效，据说喝下去后还可以治病、强身、健体。
加拿大 -----古罗马式温泉池、温泉泳池
加拿大落矾山脉的班夫镇温泉，因硫磺泉质中富含矿物质及硫化氢，治疗风湿具有神效。据说曾有人在连续浸泡十日后，离去时居然连相伴多年的拐杖都可以弃置一旁，最为人所津津乐道。外观仿佛梦幻城堡的班夫温泉旅馆，不但是当地最美丽、也最具传奇色彩的当地标建物，近年来也因耗费巨资增建的：SPA设施而成为SPA旅游的最佳去处之一。
新西兰-----地热温泉任你选择
新西兰的罗托鲁瓦地热活动频繁，一进入该地区，立刻就可以感受到四处弥漫着的白茫茫浓烟和空气中强烈的硫磺味。最吸引游客的更是这里的间歇泉和热气腾腾的泥泽奇景，以及可以改善肤质、减轻肌肉酸痛的玻里尼西亚温泉SPA
