家庭SPA之简约储备
推油：是感受spa魅力最直接快速的途径，只要在家中常备上几瓶薰衣草、佛手柑等多用途推油，就能随时开展你的home SPA运动。
熏蒸台：熏香是能让空气里弥漫芳香因子，让你奢侈地沉浸在推油洗礼中最直接的方法。使用点蜡烛式的熏蒸台时要特别留意火烛安全，插电式或超音波振动的熏蒸台是更方便安全的选择。
含有推油的身体洗浴产品：享受SPA怎么少得了泡一个美美的热水澡，能制造泡泡浴的沐浴产品和温和去除身体角质的浴盐必不可少。
花草茶：不用多么昂贵的花茶，只要一杯菊花足以。
浴足产品：建议省去任何步骤，都不要省去浴足环节，它会让温暖从脚底传递出来，消除疲劳的功效强劲
随手拈来 造就家庭五感SPA房
享受spa，就是让眼、耳、鼻、舌、身都能感受到彻底的舒缓与放松，随手拈来的一些技巧，同样会带您进入home SPA的美妙境界。
视觉：绿色植物巧装饰
棉麻质地的布、舒适的藤椅都可以打造自然质朴风。最方便的是用竹子、芭蕉树或万年青等带来空间的绿意
嗅觉：用各色香气调节生活
家庭用香最关键的是因房而设，卧房可用助眠配方；客厅可用温暖、放松的气味；玄关处不妨选择快乐香气。
味觉：用水稀释你的焦躁
每天适度地饮用水或加味茶也是一种SPA的概念。玫瑰花水中加入1匙蜂蜜，有助于预防低血压、昏眩。
听觉：恩雅的歌声空静澄澈，让人心安，还有一些纯音乐都可以拿来作为SPA的绝妙背景，它们可以不使你的心情随着特定曲调走，进而让你的情绪得到平静。
触觉：护理会让皮肤在极短的时间内容光焕发，你可以借助丝瓜络、马鬃刷。将复方植物推油或乳液涂在身上，由下往上朝心脏方向拍打，也有利于减缓疲劳。
推油 偷懒也能用到位
用推油究竟可以做哪些事情？最普遍的用法就是用来泡浴、熏香、护理，其中有几项是十分简单又功效非凡的，非常值得一试：
很多女性喜欢做SPA，但是却觉得总是去外面做花费比较大，但是在家里做又不知道可不可行。其实啊，自己在家里做香薰SPA是完全可行的。如果你觉得去SPA会所太贵，或者是没有时间取得话，那么，就在家里享受一些做SPA的乐趣吧。在家里做SPA，不但可以放松你的身心，还可以达到愉悦心灵的效果，对与纾解精神紧张当然是有好处的了。下面，就跟着小编一起去看看在家里怎么做SPA吧。
