SPA可以是蜂蜜，果蔬，花瓣，甚至陈醋，根据不同肌肤的特点自己选择了。一般来说，油性肌肤的美女用白醋，花瓣，果蔬SPA比较好，而皮肤偏薄又干性的就用蜂蜜果蔬，牛奶吧~
看看我的SPA图吧，第一次在家做了特伦苏鲜奶SPA，放了6小袋的：
做过 SPA 的MM 一定对此项目记忆深刻且情有独钟吧？这里就不多说City-SPA店里VIP服务了，我想说的是居家SPA，自己浴室里创作的SPA! 记得京城一个老美女估计有49了吧，当你端详她让人惊艳的肌肤时，她泰然自若的样子，绝对让你言不由衷地肃然起敬。而这位姐姐，就是SPA超级迷。也许不是每个人都有她那样的实力去每周2次的超级SPA（每次要2500元--3500元），但是爱美的大小MM们完全可以在家里完成简易经济实惠的小小的SPA。没有护理师，香薰室的服务，可以自己做到清爽宜人简单易行的自我服务！是的，爱自己，才能被爱，对吧？
首先你得准备一袋婴孩奶粉，如果是鲜奶就更好了。把奶粉或者鲜奶置入浴缸，然后放满温水，水温要比体温高3度--5度，甚至可以再高些~ 浴缸70%的水位时，美美地钻入，当然一定不能是没沐浴过的脏身体哦！要知道，这不是洗澡，是皮肤护理！！当水面完全没过整个身体，只需露个脸就算OK。
其次是整个泡肤过程要轻抚全身皮肤，让其放松，最好有轻音乐。等时间达到30分的时候MM一定要起身，放松呼吸，擦干皮肤上的水分，等上2分钟皮肤干爽后（中途最好喝些水，补充体力），再次进入水里，直到看到自己的手趾头和脚趾的皮肤都皱皱的了，就代表皮肤已经彻底放松并吸收养分了。MM要旋开热水，加入池中，让毛孔再次张开，吸收营养。
最后是结束工程：加冷水，直到水温低于体温，这时肯定总时长已经有60分钟了。美女要出炉啦！别再泡了。你会看到你满面红红，全身肌肤也粉红的，效果就达到了，这时，不要擦干身体上的水分，让它自然干。完全干燥后，涂抹些强生婴儿护肤油就好了。
OK，可以了，一个简单的家居全身肌肤“盛宴”结束了。坚持每周做一次这样护理，N年后，你的容颜会比同龄人小看5--10岁。信不信由你了~
