全身护理
在约1小时。根据你的需要,也有几种常见的先择:
Javanese Lulur
又称为Mandi Lulur,这是一直以来广受女性贵宾欢迎的疗程。Lur Lur源自于爪哇皇室,意思是滋润肌肤,是深宫秘院的贵族妇女们的美容秘方,17世纪的爪哇公主出嫁前,仪式性的护肤美容过程。以包含磨碎的郁金香根(姜黄或称黄姜)、檀香、肉桂、落花生,和稻米的泥状涂料抹遍全身,侍干后再连同老化的皮肤角质一起搓揉下来:然后以优格涂抹全身,活化细胞、平衡酸碱值;抹去优格后,肌肤即呈现柔软如丝质般的触感。最后还有新鲜的花瓣浴,让你舒爽精神。
Balinese Boreh
这是巴厘的传统药草配方,先用磨碎的香料涂满身,其中含有姜、丁香、胡椒、小豆蔻、莎草等帮助血液循环的自然药材,之后再在泡有辛辣香料的浴缸中坐15分钟;具有消除仙肉酸痛、驱除感冒的疗效。过程很剌激,敏感肌肤的人最好别尝试,孕妇也不宜!
一般护理项目
巴厘式护理(Balinese Massage)
运用天然芳香精油进行护理,属于油压的一种,首先芳疗师从头到脚先护理一遍,利用手掌和手指推拿、指压身体的穴道,揉搓、推滚表层和深层肌肉,以帮助血液循环、放松紧张的肌肉。然后将精油以搓揉双温热,再持续地在全身上下慢柔指压可缓肉的紧张,促进血液循环,同时,可以消除精神上的疲乏。
爪哇式护理(Javanese Massage)
自17世纪以来便是爪哇中部民族的传统护理疗法,今更是许多现代爪哇新娘美肤养颜的选择。技巧和巴厘式护理相似,疗程先以传统巴厘式护理给肌肉组织做深度护理,促进血液循环。接着,便是用各香料调配的Lulur磨沙擦身,这个以姜黄为主要成分的磨沙能去除角质。最后,护疗师给你全身敷上清凉的乳酸溅净化并滋养肌肤,达到舒缓神经、放松肌肉的效果。
疗程内容:足部浸浴-巴厘式护理-Lulur磨沙擦身-乳酸溅液-蜜糖香料全身膜-花香浴-茶点与休息时间。
特别护理项目
印度式护理(Ayurveda)
有5,000年历史的Ayurveda,着重以自然的方式预防疾病,并让你的身、心、灵与宇宙再次和谐。有一部分的Ayurveda,是以约1公升的温暖草药油缓缓地滴在Cakras(梵文:身上几处重要的穴道)上,约20分钟的时间,平衡你的精力,净化你的身、心、灵。护理师在进行疗程前,先静坐冥思,所以在整个疗程中能全神贯注的为您服务。然后护理师再以搓揉、挤压、磨擦的方式,帮助你的身体排毒。并且在此疗程中所使用的药草精油及药草粉皆由印度进口,绝对能让您感受到如印度皇室般的尊宠。这是放松身心最深层的护理术。建议你最好在晚间享受Ayurveda的Shirodhara,将帮助你一夜好眠。
海水治疗术(Thalasso Therapy)
2,500年前的希腊人就已经知道,在海不里浸浴有治疗疾病的功效。法国人De La Bonnardiere博士首先将这个理念方法化,带进预防、治疗和医学的领域。海水中的矿物质(钠、钾、钙、锰),和微量金属(钴、铁、碘、铜)具有安定细胞、建构组织,和调节体内结构的和谐性;海藻含有中丰富的Oligo,可以去脂、排毒、增强免疫系统、强化细胞功能。一般Thalasso Therapy提供温海水护理池(Aquamedic Pool)、温海水淋浴床(Rain Shower Bed),和海泥等疗程。
泰式护理(Tai Massage)
泰国古早流传的护理方式,包括指压和的拉筋,不上油,以扎实力道循经络穴路护理,以拉扯、板折的方式放松你全身的筋骨,着重于腿部护理,效果非常显着,但一般人会被这套护理术的技巧吓到,而不敢尝试。因此被护理者需要对护理师过完全的信任。
双人四手护理(Mandara Massage)
Mandara是个护理品牌,在几家五星级的旅馆设有护理中心。他们的招牌护理Mandara Massage是融合日本Shiatsu、泰国、瑞典、夏威夷Lomi Lomi,和巴厘传统护理的豪华享受。2位训练有术的护理师,其中一位带领者叫Mother,另一位则是对称者Mirror,两人必须以一致的节奏护理对称部位,甚至连呼吸都必须调整一致,4双手在你的身上一起和谐的工作,让你全身同时放松。
暖石护理(Warm Stone Massage)
SPA在各地寻找清澄的河流,带回均匀圆滑的扁石,浸泡在香精油里。圆滑的扁石富有 养生能量的有机矿石,它孕藏天地间丰沛的能量,以及不易散热的特性,达到深层肌肉的放松护理,结合西方的淋巴排毒及中国的经络原理,特别适合东方人体质。使用前先温热这些被大自然琢磨的圆石,将温热的石头置于脊椎的两侧,根据身体能量点放上热石..护理师手持热石以深层肌肉护理手法滑动,让温润的石头帮助精油迅速进入体内,渗透肌肉底层、舒畅全身的气场、淋巴、血液循环,舒缓紧绷的筋骨肌肉,释放压力、恢复元气,进而消除疲劳及达到全身放松的效果。